Ihmiset pystyvät treenaamaan kuumallakin kelillä, mutta koirien treenien kanssa on syytä olla varovainen. Lämpöhalvaus on koiralle hengenvaarallinen ja jos koira pääsee ylikuumenemaan yhdenkin kerran, voi sillä olla elinikäiset vaikutukset sen lämmönsietoon. Varsinkin energisten koirien kanssa täysi lepo helteiden aikana on kuitenkin mahdottomuus, joten miten koirien treenit voi kesällä toteuttaa?
Meidän kesätreenit koostuvat suurimmilta osin peruskuntotreeneistä ja kovempia treenejä tehdään hyvin harvakseltaan, ainoastaan lämpötilojen salliessa viileimpinä päivinä. Kesällä hyviä treenimuotoja on vapaana juokseminen, uiminen ja ravilenkit, jotka tehdään meillä joko koiran kanssa juosten tai koirien juoksumatolla. Myös edellä mainituissa treenimuodoissa lämpötilojen huomioiminen on tärkeää ja treenit ajoitetaan joko aikaiseen aamuun tai myöhäiseen iltaan.
Meillä on treeneissä lämpörajana noin 18 astetta ja jos se ylittyy, ei koiria lähdetä treenaamaan. Poikkeuksena on uinti, jota pystyy tekemään hieman lämpimämmälläkin kelillä. Kuumimpina päivinä suosimme koirien uittamista niin, että koira pysyy vedessä. Eli joko uidaan koiran mukana tai koira ui sup-laudan/kajakin vieressä. Jotkut koirat nostavat paljon kierroksia rannassa esimerkiksi lelua heitellessä, mitä haluamme helteillä välttää. Kesän edetessä myös veden lämpötila nousee, jolloin koirille tulee uidessakin hiki. Silloin myös uiminen kannattaa suosiolla jättää päivältä iltaan tai aamuun.
Kesällä on tärkeää huomioida myös koirien nesteytys! Meillä koirat saavat pienen juoton joka aamu, mutta erityisesti treenipäivinä nesteytetään enemmän ja usein pariin otteeseen. Ravilenkeillä pidetään juomataukoja ja treenien jälkeen on aina tarjolla jotain vettä parempaa, jotta koirat varmasti juovat.
Tärkeintä kesällä treenatessa on osata lukea omaa koiraa, koska ne ovat kaikki yksilöitä myös lämmönsietokyvyn suhteen. Meillä kahdesta koirasta toinen sietää lämpöä hyvin ja ei ole vaarallista, jos treenin lopulla lämpötila lähenee sitä 18 astetta. Toinen puolestaan ei kestä yli 16 asteen lämpöä, koska on päässyt vuosia sitten kisassa ylikuumenemaan. Kannattaa siis suhtautua lämpimällä kelillä treenaamiseen mieluummin liian varauksella ja pikkuhiljaa totutellen. Hyvää kesää ja turvallisia treenihetkiä omien nelijalkaisten kanssa kaikille!
Koiravaljakkourheilijat Jonna Lipponen ja Samuli Sotarauta